Игра как форма релаксации
Существуют способы быстрого снижения испытываемого стресса и избавления от него в тех случаях, когда Вы не сможете изменить ситуацию или более эффективным методом справиться со стрессом в каждодневной жизни. Смех, игры, музыка, анекдоты, фантазирование, чтение — это всего лишь некоторые из разновидностей естественного снижения стресса.
Игра — необходимая форма релаксации, которую часто обходят вниманием. Мы все нуждаемся в веселье, смехе, в том, чтобы побыть детьми, почувствовать себя свободными. Регулярно в молодёжном центре «Маяк» проводятся различные игры.